严冬时节，天干物燥，人体极易流失水分，所以大家都知道要多喝水，补充水份。但是糖尿病患者也应该多喝水吗？我们知道，糖尿病有多饮、多食、多尿“三多”症状，一些糖友依据自身症状便觉得少喝水有助于糖尿病治疗。其实，这一观点是大错特错的！
事实上，口渴，多喝水是体内缺水的表现，是人体自身的一种保护性反应！糖友们减少喝水量后，不仅不会有助于糖尿病治疗，反而会加重自身病情！表面上看，少喝水后，尿也的确少了，症状应该减轻了，可实际上，体内的血糖浓度却升高了，病情更加严重了！当减少喝水后，体内血容量小了，有害物质未能随尿液排出体外，之前同样的糖量，分散到少了的血液中，血糖浓度不就自然而然地高了！
糖尿病患者多饮水实际上是对体内水量的补充，一方面能有助于新陈代谢，加速有害物质的排出体外，另一方面促进血运，降低血糖浓度。糖尿病患者血糖较高，便会刺激下丘脑的渴感中枢引起口渴，喝水之后可使血浆渗透压下降，从而使血糖降低；如果喝水量少，则使血浆渗透压上升，引起高血糖。所以，通过饮水可以达到控制血糖的目的。
喝水没有限制，如果非要等到口渴时才去喝水，其实这时候第二身体已经非常缺水了。所以，一般情况下，糖友们每天喝水次数最好达到6次以上，喝水总量以2000～2500毫升为佳（有糖尿病并发肾功能障碍的朋友需要控制水量，以前一天的尿量+500毫升即可）。
虽然到目前为止，世界上还没有一种真正的能100%治疗糖尿病疾病的药物，但并不代表，糖尿病就不能治愈。您瞧，喝水尚能控制血糖浓度，更何况现在很多的食材、食品也有控制血糖，辅助糖尿病治疗的效果。只需要糖友们平时在饮食方面多加注意，糖尿病并不可怕！