营养知识

Nutrition Knowledge

13

2019-11

人体中糖代谢和脂代谢的过程

碳水化合物是我们主食里面主要的成分,不管是吃米饭还是面食,它的主要成分就是碳水化合物,是人体必需的营养成分,人体每天需要的碳水化合物要占到每天食物总量的60%,蛋白质要占到25%,脂肪要占到15%。

13

2019-11

治疗“三高”疾病的五架马车

很多老年人比较关心三高疾病应该如何控制,如何治疗。其实早在很多年前协和医院的糖尿病专家,向红丁教授,就提出了治疗糖尿病的五架马车,这五架马车同样适用于高血压,高血脂和肥胖。

13

2019-11

“三高”和肥胖需要控制主食,而不是肉食

通常情况下,人们吃进的食物经过消化道分解吸收,通过血液进入人体器官,保持了人体生命活动所需要的营养。蛋白质分解成氨基酸,在体内重新组合,形成人体的肌肉或器官组织。碳水化合物分解出葡萄糖,进入血液,供给人体所需能量。脂肪和胆固醇也是人体功能的一个部分。

13

2019-11

7、饮食缺乏膳食纤维是产生“四高”疾病的重要因素

高血压、高血糖、高血脂、痛风和肥胖等,都属于代谢性疾病。是由于营养吸收不均衡和代谢失衡引起的一类疾病,也是代谢综合征里最典型、最重要的一类疾病。代谢性疾病是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的一个病理的状态,是导致“三高”和心脑血管疾病的危险因素。

13

2019-11

膳食纤维是调节人体代谢平衡的“第七营养素”

主食中的大量碳水化合物是引起糖尿病等“三高”和肥胖的主要因素,但人体生命又离不开碳水化合物,这是一种很重要的营养物质,不吃又不行!

13

2019-11

帮你认识膳食纤维

我们已经了解到膳食纤维对人体健康的作用,那么膳食纤维存在于哪里呢?哪些是可以吃的呢?

13

2019-11

膳食纤维的神奇功效(1)——降低血糖和血脂

膳食纤维是我们人体的基本营养素之一,被全球公认为“第七营养素”,又称为“黄金营养素”。膳食纤维对人体有哪些作用呢?

13

2019-11

首页 上一页 下一页 尾页 页次:2/6页 共45条记录 转

网站首页关于我们新闻资讯产品中心健康管理健康知识招商合作联系我们
Copyright@2019-2020 版权所有:天津正大珍吾堂食品股份有限公司 津ICP备11008155号-3 All Rights Reserved